Vitamin - Khoáng Chất

Nhu cầu hàng ngày về vitamin cho cơ thể con người rất ít, tùy thuộc vào từng lứa tuổi. Tuy nhiên, vitamin lại có vai trò rất quan trọng, tham gia vào nhiều quá trình chuyển hóa và nhiều chức năng quan trọng của cơ thể.

vai-tro-vitamin-d-giup-xuong-khop-chac-khoe

Vitamin D Trong Ánh Nắng Mặt Trời Có 6 Tác Dụng...

Kem chống nắng giúp bảo vệ, ngăn ngừa ung thư da và hiệu quả trong việc chống lão hóa nhưng nó cũng...

Vai Trò Của Protein Và Những Điều Cần Biết

Protein được nhà khoa học Gelite người Hà Lan phát hiện vào năm 1838. Protein là một loại hợp chất hữu cơ phức tạp,...

Tầm Quan Trọng Của Sinh Tố Và Khoáng Chất

Sinh tố và khoáng chất là các chất cần thiết cho sức khoẻ của con người. Không có chúng, cơ thể không thể hoạt...

Selenium Ngăn Ngừa Ung Thư Đường Ruột

Selenium là một nguyên tố vi lượng, có khả năng chuyển hóa hormon tuyến giáp, tổng hợp DNA, và bảo vệ cơ thể khỏi...

Tác Dụng Của Vitamin – Sự Kỳ Diệu Đến Không Ngờ

Vitamin có khoảng hơn 20 loại, được chia thành hai loại chính theo tính hòa tan là: hòa tan trong chất béo và hòa...

Vai Trò Của Khoáng Chất Và 9 Khoáng Chất Thiết Yếu

Khoáng chất là các chất vô cơ có nguồn gốc từ các thứ vô sinh như đá, quặng kim loại. Các chất này chuyển...